İbrahim Saraçoğlu Romatizma Kürü Kullananlar
İltihaplı romatizma ağrılarına ne iyi gelir?
Zerdeçal ve Zencefil
Zerdeçal ve zencefil romatizma semptomlarını hafifletmeye yardımcıdır. Zerdeçal baharatını yemeklere ekleyerek ya da çay olarak tüketmeniz tavsiye edilir. Romatizmaya hangi bitki iyi gelir?
Anti-enflamatuar Özelliktedir. Karabaş otunun içerdiği bazı bileşenler iltihapları azaltmada yardımcı olabilir. Bu nedenle iltihaplı cilt koşulları veya romatizmal ağrılar için kullanılabilir. Karabaş otu iltihaplı romatizmaya iyi gelir mi?
Romatizma Tedavisinde Kiraz Sapı Çayı
İltihaplı eklem romatizmasına bağlı olarak eklem yerlerinde oluşan ağrılı şişliklerin tedavisine yardımcı olarak kiraz sapı çayı birçok uzman tarafından öneriliyor. Kiraz sapı iltihaplı romatizmaya iyi gelir mi?
Aşırı et tüketimi, kaymak, krema, tereyağı ve peynir gibi yağlı gıdaların yüksek oranda tüketilmesi gibi yanlış beslenme alışkanlıkları iltihaplı romatizma hastalığına yakalanma riskini artırır. İltihaplı romatizma neyi sevmez?
Klasik İltihaplı Romatizma İlaçları (DMARD'lar): Sulfasalazin, Hidroksiklorokin, ve Metotreksat içeren ilaçlar, hastalığın seyrini değiştirmeye yardımcı olabilir. Biyolojik Ajanlar (bDMARD'lar): Klasik ilaçlara yanı vermeyen kişilerde kullanılır ve iltihaplanmayı azaltmada etkilidir. Iltihaplı romatizmaya ne yok eder?
Balık/ balık yağı
Özellikle somon, uskumru, sardalya, hamsi gibi yağlı balıklarda bolca bulunan Omega-3 yağ asitleri eklemleri iltihaplardan koruyor, romatizma ağrılarını hafifletiyor. İltihaplı romatizma evde ne iyi gelir?
Birçok romatizma hastalığı kroniktir; genelde tamamen yok olmaz. Hastalığı tamamen ortadan kaldıran bir çözüm olmasa da hemen her hastalığa uygun tedavi mevcut. Her geçen gün yeni ve daha etkili ilaçlar kullanıma girmektedir. Iltihaplı romatizmadan kurtulmak mümkün mü?
Omega-3 ve Omega-6 dengesine önem vermeniz gerekiyor. Omega-3 içeren balık, yumurta, ceviz, keten tohumu, ve semizotunun yanı sıra zeytinyağı, kalsiyum, C vitamini içeren besinler ve ısırgan otu bu hastalık belirtileri için ideal. Romatizmaya iyi gelen vitamin hangisi?
İltihaplı cilt yaralarının tedavisinde kullanılır. Mikrop öldürücü ve hücre yenileyici özelliği vardır. Yaraların üzerine sürülerek kullanılır. Romatizma ve diğer kemik rahatsızlıklarına karşı faydalıdır. Kekik yağı iltihaplı romatizmaya iyi gelir mi?
Doğal bir antibiyotik ve ağrı kesici olduğunu sık sık vurgulamaktan hiç sıkılmadığınız soğanın bir faydası da romatizma ağrılarına iyi gelmesi. Öyle ki özellikle kış aylarında romatizma ağrılarından şikayet ediyorsanız soğanları dilimleyip ağrıların olduğu yere streç film ile sarın. Kuru soğan romatizmaya iyi gelir mi?
Resim 3. Ispanak, lahana, brokoli gibi yeşil yapraklı sebzelerde bulunan doğal bileşenler eklem iltihabını azaltmaya yardımcı olabilir. Eklem sağlığınızı korumak ve artrit belirtilerinin azalmasına yardımcı olmak için bu sebzeleri diyetinize eklemeniz önemlidir. Eklem iltihaplarına hangi bitki iyi gelir?
Kaynatılarak tüketilir. Mısır püskülleri sakinleştiricidir, romatizma ağrılarının rahatlatılmasında etkili olur, idrar söktürücüdür, Ödem dışında idrar yolu enfeksiyonlarında yararlıdır. Mısır püskülü iltihaplı romatizmaya iyi gelir mi?
Romatoid artrite neden olan kronik inflamasyonun sızdıran bağırsak kaynaklı olabileceği düşünüldüğü için, bağırsağın onarımında et – etli kemik – tavuk suyu gibi kolajen içeriği yüksek besinlerin kullanılması gerekir. Özellikle eklemden sorumlu tip 2 kolajen ve beraberinde tip 1 – 3 kolajen önerilir. Kolajen iltihaplı romatizmaya iyi gelir mi?
"Temel olarak iltihap arttırıcı gıdalar olan kızartılmış yiyecekler, rafine edilmiş karbonhidratlar, gazlı içecekler, kuyruk yağı gibi hayvansal yağlar ve işlenmiş etlerden kaçınılmalı.
Kullananlar
